Сигурно сте ја слушнале старата поговорка „Кој рано рани, две среќи граби“.
Можеби тоа најчесто нѐ поврзува со времето кога родителите нѐ учеле да си легнуваме и да се будиме рано и да не доцниме за на училиште, но како што растеме сфаќаме дека среќата се состои во многу поголеми работи.
Доброто здравје, слободното време, намалување на стресот, чувството на исполнетост и продуктивност… тоа е она што ја сочинува среќата. А сето тоа е подостижно само ако почнете да се будите порано и го почнете денот смирено и без брзање.
Дечки се подготвија поучно во кое темелно ја обработуваат проблематиката на раното будење, придобивките од тоа и секако – како и вие да го постигнете тоа.
За дополнителна мотивација, e приказната на еден од тим кој раскажува како од ноќна птица станал човек кој се буди рано наутро и го почнува денот полн со енергија.
