Секојдневно многумина од нас земаат терапија, но малкумина размислуваат дека начинот на кој ги консумираат лековите може директно да влијае на нивната ефикасност. Честа навика е таблетите да се испијат со првиот пијалак што ќе се најде при рака – кафе, сок или млеко. Сепак, експертите предупредуваат дека тоа може сериозно да го намали дејството на лековите.
Според лабораториски истражувања објавени во Saudi Pharmaceutical Journal, најсоодветниот начин за внесување таблети е со вода на собна температура. Водата овозможува правилно разградување на лекот и оптимална апсорпција на активните состојки во организмот. Како неутрален напиток, таа не содржи супстанции кои би можеле да го нарушат овој процес.
Истражувањата покажуваат дека другите пијалаци можат значително да влијаат на разградувањето на таблетите. На пример, ако лекот се испие со студен пијалак, времето на разградување може да се продолжи и до 40 минути. Во такви случаи, постои ризик лекот да не се апсорбира правилно и неговиот ефект да биде ослабен.
Посебно внимание заслужуваат одредени пијалаци. Овошните сокови, особено оние со повисока киселост, ја менуваат pH-вредноста во желудникот и можат да го забават дејството на лековите. Кафето, поради кофеинот, може да влијае на разградувањето на одредени терапии и да предизвика несакани ефекти како немир или несоница. Млекото, пак, содржи калциум кој може да се поврзе со некои лекови и да формира соединенија што организмот тешко ги апсорбира.
Иако изгледа практично таблетите да се испијат со кој било пијалак, стручњаците советуваат секогаш да се користи вода. Со тоа се обезбедува целосен и правилен ефект на терапијата. Доколку постојат дилеми или специфични упатства за одреден лек, најсигурно е да се побара совет од лекар или фармацевт.
