Search

Помалку време на социјални мрежи намалува ризик од депресија

Помалку време минато на социјалните мрежи го намалува ризикот од депресивно растројство, се посочува во труд на Универзитетот на Пенсилванија.

Стручните лица сметаат дека има директна врска меѓу ограничувањето на употребата на Фејсбук, Твитер, Снепчет и Инстаграм и подобрувањето на психичкото здравје на корисниците.

Во тек на три недели биле испитани 143 средношколци. Тие биле поделени во две групи – првата имала задача да не ги менува своите навики на интернет, додека пак другата – да биде активна на социјални мрежи само 10 минути дневно.

Податоците покажуваат дека кај младите луѓе со ограничен пристап до социјалните мрежи, симптомите на депресија биле значително помали.

Треба да знаете
Последни објави