Скандинавците важат за можеби најсреќните луѓе во светот. Има многу причини, но за тоа веројатно придонесува и познатиот „скандинавски сон“, којшто ветува целосен одмор и полна енергија наутро.
Така, се задржува блискост и топлина меѓу партнерите, а истовремено си дозволувате слобода и личен простор за повеќе одмор и поквалитетен сон.
Кога сте покриени цела ноќ и никој не „ви го краде“ ќебето, спиењето е многу поудобно, температурата на телото е изедначена, а резултатот е мирен сон без будење. Ова практика, на пр., и советниците и терапевтите ја препорачуваат за лица со нарушувања во спиењето. Посебните ќебиња ја намалуваат можноста за будење ноќе. Наместо да се одлучат за посебен кревет или посебна соба, скандинавскиот начин на спиење може да ги отстрани причините за немирни ноќи.
Сѐ тоа заедно придонесува за поубав сон и одмор.
