Во минатиот век се покажа дека не само поетите и љубовниците се под влијание на Месечината, туку и на геомагнетното поле на Земјата. Месечината контролира многу процеси, вклучувајќи го и влијанието врз нашата психофизичка состојба.
Сите извори на вода на Земјата се предмет на нејзината гравитациона сила. И нашето тело е 90% вода, така што можеме целосно да го почувствуваме влијанието на Месечината.
На ова се заснова диетата: со прилагодување на исхраната за време на одредени лунарни фази, можете да влијаете на количината на течност во телото и да ја намалите тежината.
Како да изгубите тежина користејќи го лунарниот календар и што треба да следите:
Млада месечина
Младата месечина е многу силна. Ова е време на интензивна детоксикација. Пијте повеќе вода, таа ќе ги исфрли токсините и отпадот. Најсреќните луѓе во овој период губат и до 3 килограми (!) дневно. Во овој период јадете супи од зеленчук и пијте свежо цедени сокови и зелен чај.
Прва четвртина
Во овој период се зголемува апетитот. Затоа јадете помалку, елиминирајте ги слатките што е можно повеќе. Тогаш килограмите изгубени за време на младата месечина нема да се вратат. Вечера најдоцна до 18:00 часот.
Полна месечина
Посните денови се корисни во овој период, забрзувајќи го метаболизмот. Јадете овошје и пијте билни чаеви.
Последна четвртина
Се намалува апетитот и желбата за слатки. Килограмите сами се топат. Важно е едноставно да одржувате одредено ниво на течност, односно да пиете осум чаши вода дневно. Фокусирајте се на диета со малку јаглехидрати: помалку леб, повеќе зеленчук и риба.
