Иако Европската комисија пред неколку години предложи укинување на сезонското поместување на стрелките на часовникот, летното сметање на времето беше завршено синоќа низ Европа.
Во своите домови луѓето ги поместија стрелките на часовникот од три на два и на тој начин си обезбедија уште еден час безгрижен сон.
Веруваме дека оние што спијат со задоволство спијат еден час подолго, сепак, прашање е дали овој „подарен“ часовник влијае на здравјето на нашиот организам?
– Секогаш кога ги движиме стрелките на часовникот, телото претрпува мали промени.
Според експертите, на оваа промена телото повеќе реагира од психолошки аспект, бидејќи однапред знаеме дека стрелките ќе се поместат и дека тоа најверојатно ќе влијае на нас.
– Ако некој ви ги помера стрелките на часовникот без воопшто да знаете, тешко дека ќе го разберете тоа. Затоа, мислам дека психата игра голема улога – објаснуваат ескпертите и нагласуваат дека најважно за телото е да ги има препорачаните седум до осум часа сон.
Како што вели, промените кои се можни и чести кога се движат стрелките на часовникот се: несоница, пад на концентрацијата и главоболка.
– Иако со години сме навикнати да ги ги поместуваме стрелките, телото сепак реагира, бидејќи промената следува. Можно е личноста да спие полошо во наредните денови и концентрацијата да не биде на завидно ниво.
За среќа, телото многу брзо се прилагодува на новонастанатата ситуација и се враќа во нормала – заклучува специјалистот за итна медицина Борис Шаровиќ.
Инаку, лекарите ширум светот со години се залагаат да се запре поместувањето на стрелките на часовникот, а минатата година се навестуваше дека нема да ги поместиме годинава, но тоа не се случи.
Иако е докажано дека здравствените проблеми постојат и никого не заобиколуваат, веруваме дека нема кои протестираат бидејќи ќе поминат уште еден час во својот кревет.
