Срцевите заболувања, некогаш типични за повозрасната популација, сè почесто ги погодуваат младите, алармираат лекарите. Секоја година расте бројот на пациенти помлади од 40 години кои бараат медицинска помош поради срцев удар, а некои случаи завршуваат фатално.
Фактори на ризик
Според проф. д-р Миљко Ристиќ, истакнат српски кардиохирург, три главни фактори придонесуваат за оваа загрижувачка состојба:
- Пушење цигари – Никотинот и другите штетни супстанции ги стеснуваат крвните садови, што го зголемува ризикот од инфаркт. Денес, голем дел од младата популација редовно пуши, што дополнително го зголемува овој ризик.
- Недоволна физичка активност и нездрави навики – Седењето, стресот, брзата и мрсна храна, и недоволното спиење се фактори кои значително влијаат на здравјето на срцето. Овој начин на живот стана секојдневие за многу млади, што ја влошува состојбата.
- Генетска предиспозиција – Лицата со семејна историја на кардиоваскуларни заболувања се подложни на истите проблеми, што дополнително ги оптоварува ризичните групи.
Промена на начинот на живот – клуч за превенција
Лекарите истакнуваат дека промената на животниот стил е од клучно значење за спречување на срцеви заболувања. Намалувањето на пушењето, редовната физичка активност, здравата исхрана и квалитетниот сон се основни чекори за подобрување на срцевото здравје.
„Здравите навики можат да го намалат ризикот од инфаркт, дури и кај оние со генетска предиспозиција. Младите мора да сфатат дека е време за сериозна промена,“ предупредува проф. д-р Ристиќ.
Оваа алармантна статистика е повик за акција – не само за здравствените институции, туку и за самите млади кои треба да преземат одговорност за своето здравје.
