Плетењето, коешто понекогаш се смета за хоби на повозрасните луѓе, денес сè почесто се препознава како корисна алатка за подобрување на менталното здравје кај човекот воопшто. Според лични искуства и прелиминарни научни истражувања, плетењето може да помогне и кај помлади лица, во регулирање на емоциите и намалување на штетните навики, како грицкање нокти, прекумерно користење … Продолжи со читање Плетењето делотворно хоби против грицкањето нокти, прекумерното користење социјални мрежи и цигарите