Луѓето кои се будат со помош на аларм се хронично уморни

Луѓето на кои им е потребен аларм за да се разбудат наутро во просек се поуморни од оние кои се будат природно, покажало американско истражување спроведено меѓу 450 канцелариски работници. Во текот на истражувањето, научниците ја следеле должината на спиењето и отчукувањата на срцето на учесниците со помош на преносливи уреди. Околу 57 проценти од … Продолжи со читање Луѓето кои се будат со помош на аларм се хронично уморни