April 20, 2019 17:11
Магазин

Зајакнување на имунитетот со едноставен метод

Секоја вечер, кога ќе се вратите дома по напорниот работен ден, ставете во кадата или во сад за нозе 10-15 сантиметри потполно студена вода, односно ледена.

Професорот и доктор , познат руски специјалист за кинезитерапија, препорачува едноставен метод за зајакнување на имунитетот.

Секоја ноќ, кога ќе се вратите дома по напорниот работен ден, ставете во кадата или во некој ваш сад за нозе 10-15 сантиметри целосно студена вода, односно ледена. Доколку немате вода од фрижидер, во водата од чешма додадете поголема количина мраз и направете ја ледено студена. Никако не додавајте топла вода. Потоа влезете со стапалата во садот и тапкајте со нив во водата 15 секунди.

Потоа избришете ги нозете со груб фротирски пешкир и облечете волнени чорапи. Оваа постапка повторувајте ја секоја вечер, без прекини и за брзо време значително ќе го зајакнете вашиот имунитет.

Ако веќе ве фатил некој грип, тоа е одлична причина да започнете со оваа метода на зајакнување на организмот. Во тој случај тапкатајте со боси нозе по ледена вода на секои 4 часа.

Не се грижете дека ќе ја влошите вашата состојба, напротив, ваквото калење на организмот ќе го зајакне вашиот имунитет, уверува д-р.

Нови вести

(Видео) Одржан филозофски меч на годината, дебата помеѓу Жижек и Питерсон за среќата

Igor

Ален Делон награден со почесна „Златна палма”

Igor

Бебето на Меган Маркл доби прекар според местото каде што било зачнато

Igor